Sophrologie prénatale

La sophrologie prénatale

  • En quoi ça consiste : C’est une méthode corporelle basée sur la respiration, qui se vit en état de conscience modifiée, c’est-à-dire, dans un état entre veille et sommeil. En fonction de la future maman et du futur papa, la séance sera orientée différemment.
  • Jusqu’à quand : Du début à la fin de la grossesse. Une séance ou plusieurs en fonction de ses besoins. 

Où retrouver cet atelier

Les bienfaits de la sophrologie prénatale :

  • Se sentir plus sereine
  • Relaxation globale
  • Soulagement des petits maux de la grossesse : jambes gonflées, maux de dos, troubles du sommeil

Découvrez tous les bienfaits de la sophrologie prénatale.

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Nos séjours sont créés sur-mesure, une petite marge de temps est donc nécessaire pour valider la disponibilité des intervenantes et des établissements hôteliers. Derrière ce site se cache des femmes qui sont aux petits soins pour les futurs parents. Une aventure humaine qui commence dès la réservation.