Le programme :

• 13h45 : accueil des futures mamans
• 14h00-15h45 : échanges sur la thématique du post-partum avec Amandine, auxiliaire
  puéricultrice et accompagnante périnatale et collation par le Restaurant Le Richebourg.
• 16h00-18h00 : accès
• Massage prénatal de 45 minutes en supplément

Atelier : préparer son post-partum

Tout au long des 9 mois, vous êtes très bien aiguillée par le corps médical. Puis, arrive le moment tant attendu : rentrer à la maison avec ce nouveau petit être. Ce retour à la maison est souvent synonyme de solitude et de dépression post-partum.

Les jeunes parents peuvent se retrouver rapidement submergés par les tâches quotidiennes et la responsabilité du bébé. Sans compter que le corps de la jeune maman est lui aussi mis à rude épreuve après l’accouchement et la grossesse, il a besoin de repos. Les hormones sont encore en pleine effervescence, il est donc primordial de s’accorder du temps et de prendre conscience de tous ces bouleversements.

Lors de cet atelier différents points seront abordés :

• Les erreurs à éviter
• Le rôle du co-parent
• Des astuces pour s’organiser en amont
• Le séjour à la maternité
• Prévenir de la dépression post-partum
• L’allaitement
• ….

Massage : Maman Cocoon – 45 minutes

Un massage spécialement conçu pour le bien-être et la détente, en attendant bébé.
Conseillé entre le 4ème et le 8ème mois de grossesse. Si vous souhaitez un massage au-delà de votre 8ème de grossesse, nous vous proposons un soin du visage.

VineaSpa

Dans une atmosphère reposante, vineaSpa vous permet d’aborder votre soin en toute relaxation ou simplement de bénéficier des effets régénérants du sauna, du hammam, du bassin-aqualudique ou de la douche multi-sensorielles. Découvrez le vineaSpa

L’intervenante

Amandine est accompagnante à la naissance et auxiliaire de puériculture. Travailleuse sociale durant cinq ans, c’est naturellement, après la naissance de son fils qu’elle a eu envie de soutenir et d’accompagner les futurs et jeunes parents lors de l’arrivée d’un bébé. Amandine a été formée au CeFAP de Bordeaux (Centre de formations à l’accompagnement périnatal). Elle intervient auprès des femmes et des couples suivant leurs besoins autours de différents sujets (projet de naissance, accompagner les émotions, allaitement, sécurité affective des bébés, mais aussi grossesse après un deuil périnatal…).

Vous pouvez retrouver l’interview d’Amandine sur notre page journal et sur son site internet naissance infinies.

Pour qui ? 

Pour les futures mamans dès le 3ème mois de grossesse.