fbpx

Relaxation avec l’HypnoNaissance®

Relaxation avec l’HypnoNaissance®

Relaxation avec l’HypnoNaissance®

20,00

  • 20 décembre 2021
  • visioconférence

Relâcher ses peurs et angoisses avant la naissance

  • Vous vous sentez angoissée par la grossesse, l’accouchement ou l’arrivée de bébé ?
  • Vous sentez le besoin de vous relaxer ?
  • Vous avez peur de la douleur ?

Découvrez notre atelier méditation-relaxation qui vous permettra de créer une bulle de douceur pendant votre grossesse. Un moment de profonde détente pour la future maman mais également pour votre bébé.

Laura, éducatrice certifiée de l’HypnoBirthing qui utilise la méthode HypnoNaissance, vous mènera cette détente.

Tarif : 20€ pour une future maman  – vous aurez accès à l’enregistrement de la relaxation pendant 10 jours après l’atelier.

Plus que 10 place(s) disponible

Catégorie : Étiquette :
0

Une question ?

Claire vous répond par téléphone au +33 (0)6 26 83 53 82 du lundi au vendredi de 09h00 à 18h00.

Au programme

HypnoNaissance est une méthode de préparation à l’accouchement basée sur le caractère physiologique, c’est une préparation mentale. Elle permet par exemple de gérer ses angoisses, son stress, la douleur ou la peur de l’accouchement.

La grossesse est une période très bouleversante, ou la future maman peut passer de l’euphorie à l’angoisse en peu de temps. Lors de cet atelier Laura Birta Khelifa vous proposera une relaxation basée sur la méthode de l’HypnoNaissance. A la fin de cette séance vous vous sentirez :

  • Relaxée
  • En reconnexion avec vous et votre bébé
  • Confiante
  • Pleine d’énergie

Lors de cet atelier prévoyez une tenue confortable et un lit/canapé à proximité.


Intervenante :

Laura Birta Khelifa est éducatrice certifiée de l’HypnoBirthing Institute USA. Maman de deux enfants, elle souhaite que le plus grand nombre de bébés puisse naître dans un environnement calme, aimant et sécurisant. Elle anime des séances de préparation HypnoNaissance® à Dijon et dans la région et elle est à ce jour la seule éducatrice agréée dans le Grand Est.

 


Pour qui ? 

  • La future maman, du début à la fin de grossesse
  • Le futur papa peut également suivre cette relaxation

Infos pratiques 

En visioconférence via Zoom. Un lien est envoyé en amont de l’atelier (n’oubliez de vérifier que ZOOM fonctionne bien sur votre ordinateur)

L’atelier dure environ 1h, avec un exercice de relaxation-méditation d’environ 40 minutes. Vous pourrez réécouter l’enregistrement pendant 10 jours.

L’inscription est obligatoire en amont car le nombre de personne est limité.

Si vous devez annuler, nous n’effectuons pas de remboursement mais nous pouvons vous proposer d’assister à un autre atelier (si annulation 8h avant le début de l’atelier)

Informations complémentaires

une option

,